Tag Archives: Graviditetste

Struts uge 14 i Insta-glimt

Her kommer her sidste uges dejligste Instagram-øjeblikke fra Strutstrut uge 14

Mie Freys smukke Waiting-kvinde er kommet i glas og ramme – og i godt selskab med stofbleer fra Soft Gallery og økologiske graviditets- og ammeteer fra Into Life // Det er snart påske – så vi sender de fineste choko/nougat påskeæg ud sammen med alle ordrer på strutshop.dk // Der er kommet fødselsberetninger på bloggen. Vi vil meget gerne høre din også! // NEW IN: Stram, kort, superlækker gråmeleret nederdel fra Mamalicious, der fungerer med eller uden mave. Must have til 159.95 DKK! // Sengetøj med tittekanter – både i baby- og juniorstørrelser // Sådan starter morgenen på kontoret bedst: chokocroissant og kaffe med MASSER af skum! // Børne-kunst hjemme hos Stefani. Så hyggeligt! // Forberedelser til lagersalg i lørdags – vi havde jo lovet, der var gode priser 😉 // Den mindste og sødeste lagersalgsgæst på bare 10 dage sov helt fredfyldt i sin fars arme, mens mor fandt fint ammetøj 

Vil du læse meget mere om graviditet, barsel, amning, fødselsforberedelse og mode med strutmave? Så følg Strut på Facebook, via Bloglovin eller på Instagram

Sofaen kalder

Der er noget ved denne årstid, der gør, at sofaen bliver 100 gange mere indbydende (når altså man har en sofa i modsætning til os, der netop har solgt vores!)

Ikke mindst som gravid. Jeg var gennemtræt i de første 3 måneder af min graviditet. Træt helt ind til knoglerne. Når jeg kom hjem fra arbejde om eftermiddagen kunne jeg stort set ikke mønstre energi til noget andet end at smide mig i sofaen med et tæppe. Og håbe på service fra den vordende far i form af te, snacks og ostemadder.

Det er ikke så mærkeligt, hvis du føler dig ekstra træt i øjeblikket. Det handler om lys og om hormoner. Det lysfølsomme hormon melatonin spiller en vigtig rolle i reguleringen af søvn og døgnrytme, og hjernen udskiller ekstra meget melatonin under de lange vinternætter. Derudover er din krop i gang med at tilpasse sig sine nye ‘omstændigheder’, og den er jo faktisk på arbejde hele døgnet – du er igang med at gro et nyt, lille menneske!

Så slip forventningerne til at du skal kunne det samme som før du blev gravid, og erkend, at både du og din krop trænger til ekstra meget hvile i denne tid.

Sæt dig med god samvittighed i sofaen iført behageligt tøj og med et blødt tæppe og en kop te – og måske endda en fodmassage fra din kæreste – mens baby vokser lige så stille i maven. Her får du mine hygge-favoritter:

efterårshygge

1: Blød, lun og varm – den lækreste oversize strik fra Ganni, der også kan bruges som coatigan i overgangsperioden. Fås lige her

2: De rareste bukser fra Mamalicious til afslapning eller træning finder du her

3: I butikken på Fælledvej har vi de bløde Softy-tæpper, der både er GOTS-certificerede og OEKO-tex class 1.

4: Himmel og Hav-scrubben fra Vølve findes her kan også bruges til ømme og trætte fødder – få din kæreste til at nusse om dig!

5: Velsmagende graviditetste er en dejlig ting af have i koppen – og kroppen – på kolde efterårsdage. Find hele vores udvalg her.

6: En ammepude er ikke kun til baby! Jeg brugte min til at aflaste ryggen, have imellem knæene og under maven mens jeg lå ned i løbet af graviditeten. Og så gør det jo ikke noget, at den også er pæn at se på. Find Struts ammepuder her (og husk, at vi også syr på bestilling)

/Stine

Snup en kop te i sommervarmen!

te-blog_01

Mange gravide sværger til te som alternativ til kaffe og som en måde at få væske nok på. Sådan har vi i Strutshop i hvert fald haft det, og det er der gode grunde til.

Er tanken om en kop varm te for meget i sommervarmen? Alle vores teer smager lige så godt kolde. Bare lav teen stil den i køleskabet, og hæld den eventuelt over nogle isterninger, når du serverer den. Eller prøv en af disse lækre opskrifter:

Den Frugtige
Hæld 1 skud hindbærsaft (f.eks fra Voelkel) og 2-3 jordbær i små stykker i et glas. Fyld 2/3 af glasset med Into-Life te og resten med danskvand.

Den Friske
Bland 1/4 æblejuice med 2/4 Into-life te i et glas og fyld op med danskvand og isterninger.

Den Milde
1 skud hyldeblomstsaft blandes med 2/3 into life te og fyldes op med danskvand. Pynt evt med et mynteblad.

Vores Into Life te er skabt af den tyske jordemor Kareen Dannhauer og er blandet af økologiske højkvalitets-urter, som har været kendt som ‘graviditets-urter’ siden gammel tid. Vi har fem varianter, som er afstemt de forskellige faser under og efter graviditeten, så du ikke behøver slippe den gode vane igen, når du har fået baby!

expectation

Expectation te er god, fra de første striber på pinden, til du går i fødsel. Modvirker kvalme, følelsesudsving og jernmangel. En ægte life saver!

nine-full-month

Nine Full Moons te er din ven under hele graviditeten og barslen. Den er god mod stress og angst, understøtter at du får en god søvn, og modvirker følelsen at udmattelse.

Skærmbillede 2013-06-13 kl. 5.36.43 PM

Just before er der for dig fra 5 uger inden termin og indtil du kan se din talje igen. Teen forbereder livmoderen på vearbejdet og hjælper maven på plads igen efter fødslen.

milk-and-honey-te

Milk and Honey te fyrer op under mælkeproduktionen, så du rigtig kan få gang i amningen.

mother-s-joy-te

Mother’s joy er teen til barsels-perioden, hvor du har brug for velvære og energi til at klare hele den nye situation. Den støtter også mælkeproduktionen uden at være en decideret ammete.

-oko-ammete

NYHED: Er du lidt af en lakrids-afficianado? Så vil du elske vores nye ammete fra tea Lounge med lakridsnoter, brændenælde og kommen.

Psst..! Du behøver slet ikke være gravid for at være vild med vores teer!

Butikken lige nu

PicMonkey collage 19.04.13

uge 16 butik

collage butik uge16

Det ser du på billederne:

Ammepuder fra strut kollektion, stribede ammebluser fra Boob, Basistoppe med og uden ærmer fra Allez Allez i fine dåser (kun i butikken på fælledvej), Bolaer/graviditetssmykke i forskellige størrelser.

Kjole med kirsebærprint fra Pomkin (ikke på strutshop endnu, men kommer snart) sammen med brunt læderbælte fra Mamalicious, diverse tørklæder (se flere i butikken på fælledvej), Babysengetøj fra strut kollektion (se flere i butikken på fælledvej), graviditets- og ammete fra Into life i fine metaldåser og en svamperangle.

Nye bløde hæklede rangler fra global affairs, lækre jerseybukser fra Soft Gallery mer pink, sort og lyserødt leopardprint, og elastikbælter fra strut kollektion.

Tea Time

Intet bedre end at komme hjem og drikke en dejlig varm kop te!

Into Life har lavet fantastisk lækker, læskende og sund te, der er afstemt i forhold til forskellige faser i graviditeten og efter. Teen er af højeste kvalitet og blandet af økologiske råvarer. Heldigvis behøver man ikke nødvendigvis være gravid eller ammende -hjemme hos os er teerne blevet et fast indslag om aftenen lige nu -for både mig og min mand, bare fordi det smager så godt!

Drik teen som alternativ til:

1. Sort te. (Man ved, at garvesyren i sort te mindsker evnen til at kunne optage jern i føden, som du har brug for under graviditeten.)

2. Al slags pafumeret te, som dufter af meget, men smager af lidt. Into life te er ikke pafumeret og smager naturligt godt (jeg plejede at bruge honing i te, men det synes jeg ikke er nødvendigt her.)

3. Kaffe

4. Eller bare, når du trænger til at gøre noget godt for dig selv!

Her får du en lille oversigt over teens positive egenskaber:

 

Gute Hoffnung 1 /Expectation

Den perfekte te under hele graviditeten. Teen modvirker kvalme, følelsesmæssige “ups&downs” og jernmangel. Den er med til at stabilisere hæmoglobin i blodet. Vores yndlingste derhjemme lige nu -Dejlig frisk i smagen.

 

Neun Monde/Nine Full Moons

En dejlig te både under graviditeten og mens du er på barsel -eller bare er stresset og trænger til lidt ro. Teen har en beroligende og afstressende virkning og modvirker angst og stress. Teen understøtter god søvn og modvirker følelsen af at være udmattet. Min favorit i stressede perioder.

 

Gute Hoffnung 2/ Just Before

Denne te giver dig ro og styrke i slutningen af graviditen (fra uge 35.). Hindbærblade og verbene har en styrkende effekt på livmoderen, mens Orange,lavendel og citron virker beroligende og styrkende på dig. Teen er også god efter fødslen, da den kan hjælpe livmoderen med at trække sig sammen igen.

 

Mutterstolz/ Mothers Joy

En ny tid! Denne te understøtter den hormonelle og følelsesmæssige process efter fødslen og tiden med en lille ny. Teen virker afbalancerende, styrkende og regenerende og er en god afveksling til ammeteen (Milch&Honig).

 

Milch und Honig / Milk and Honey

Den lækreste og bedste ammete! Man kan godt blive afhængig af smagen. Teen smager kraftig og “varm” og stimulerer mælkeproduktionen. Anis, fennikelfrø og de andre ingredienser kan knuses for at fremme effekten.

En stor dåse koster 129.-

En lille dåse koster 49.-

og en pose koster 75.- i Strut.

Køb tre små dåser til 129.- og prøv lidt forskelligt!

Og til dem der forstår tysk:

Bio-Zertifikat

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
%d bloggers like this: