Tag Archives: Nipple Cream

Guide: Det perfekte ammekit

Når vi har spurgt jer på Facebook og Instagram, og når vi tager vores egne, kollektive erfaringer i brug, så er der nogle fællesnævnere for det gode ammekit.

Det er en god blanding af det praktiske, det uundværlige (er I KLAR over, hvordan tørsten kan ramme en med 110 i timen midt i en amning!) og det hyggelige og selvforkælelsesagtige. Der skal være plads til det hele, for amning er – udover det rent overlevelsesagtige aspekt i at give baby mad – også en tid til nærhed, omsorg og muligheden for at sidde ned i ro og mag for mor. Især hvis du (eller din partner) sørger for at have de vigtigste amme-kit-sager inden for rækkevidde. De er her listet i vilkårlig rækkefølge – ikke efter hvad der er vigtigst.

Ammekit

  1. Telefon. Måske har du en app til at holde styr på hvilket bryst, baby sidst spiste fra eller timer hvor længe han spiser. Måske er det når baby har spist i de første 15-20 minutter, du har lyst til at kigge ud ad barselsboblen og ind i nyhedsstrømmen eller på de sociale medier eller sende en SMS til din mor med det nyeste billede af dit fantastiske barn.
  2. Vand. For guds skyld. Vand. Væske. Læskende, kølig væske, der rehydrerer dig og sørger for at slukke den tørst, der kan opstå ud af det blå mens du ammer. Eventuelt i et glas, men måske mere praktisk i en flaske med et låg, du kun behøver en hånd for at åbne og lukke.
  3. Stofble. Fordi babyer gylper, mælken løber over og til at lægge over baby, hvis hun falder i søvn midt i maden og ikke skal blive kølig men heller ikke for varm i dine arme.
  4. En god ammebh. Det gør altså tingene noget lettere, når der er easy access til mælkebaren og du skal helst føle dig tilpas og støttet også. Der er heldigvis mange modeller og typer at vælge imellem, fordi vi alle er forskellige kvinder. (Se alle ammebh’er HER)
  5. Læsestof. Igen. En amning og efterfølgende sovende baby i favnen kan tage ret lang tid. Og selvom det er vidunderligt at ae det bløde hoved og beundre de små fingre, så har du måske også brug for at kunne rette fokus mod noget andet undervejs.
  6. Orker du ikke at skulle sætte bogstaver, ord og sætninger sammen til en meningsfyldt helhed efter X antal uger uden søvn, så er fjernbetjeningen din ven. Flow tv, streamning tjenester. Whatever. Find noget, du slapper af med og som giver dig et godt input. Uanset om det er et debatprogram, en dokumentar eller reality tv.
  7. Snacks. Det er næsten lige så vigtigt som vand, for det kræver en vist kalorieindtag at opretholde en god mælkeproduktion og have energi til at tage sig af et spædbarn (og eventuelle søskende). Vi er absolutte fortalere for at der er plads til det hele – også kage og chokolade – men det er en god idé også at have mere næringsrige og sunde snacks ved hånden. Fx små dadelkugler, du selv (eller din veninde) kan lave.
  8. Ammeindlæg. Med mindre du har tvillinger, så spiser en baby kun fra et bryst ad gangen, men nedløbsrefleksen kører som regel i begge. Især i starten. (Også) derfor er ammeindlæg rigtig gode at have. De kan i øvrigt bruges til at tørre mælkeskægget af baby, hvis stofbleen er uden for rækkevidde. Læs mere om ammeindlæg HER
  9. Nipple Cream. Oplever du at få ømme brystvorter med små rifter i, så er en god, fed, helende salve et must have. Vælg en, du ikke skal vaske af. Struts egen Nipple Cream indeholder lanolin, sheasmør og bivoks. Intet andet. Den er god til al slags udsat hud. Knoer, kinder, røde numser etc. Find Nipple Cream HER
  10. En god, støttende ammepude, der ikke er en varmepude. Der er en god grund til, at vi har valgt ammepuderne fra Fossflakes som inderpuder til Struts egne betræk. De er lette, men stabile. De er åndbare, vaskbare og allergivenlige. Og så er de til at holde ud at sidde med uden at du og baby bliver alt for kogende varme. Der er mange forskellige betræk. Vi anbefaler at du vælger et, der matcher din sofa (eller hvor du kommer til at sidde og amme mest), så du kan holde ud at se på puden som en del af indretningen i mange, mange timer og måneder. Ammepuderne er i øvrigt også gode sovepartnere under graviditeten – og kan lægges bag baby, når hun øver sig i at sidde op på den tykke blenumse. Se hele udvalget af ammepuder HER

Vil du læse meget mere om graviditet, barsel, amning, fødselsforberedelse og mode med strutmave? Så følg Strut på Facebook, via Bloglovin eller på Instagram

Adventsgaver til gravide og nybagte mødre – under 600 DKK

Som lovet kommer her lidt flere ideer til adventsgaver – både til gravide og til nybagte mødre. Denne gang  har vi hævet budgettet en smule, men du får stadig alle 4 gaver til under 600 DKK.

Til de gravide har vi samlet lækre strømpebukser fra BOOB i 80 denier og rigtig god kvalitet; Milestone Pregnancy Cards så du husker at fastholde alle milepælene under din graviditet og i den allerallerførste tid med baby; den gode basistop, der passer til alle, fra Mamalicious (den findes i mange flere farver); neglelakker fra KURE Bazaar uden hormonfarlig kemi.

Til de nybagte mødre er der også Milestone-kort, men her er det pakken til baby, så du kan fastholde og dele alle de små, vigtige øjeblikke i løbet af det første år; stofbleerne fra Soft Gallery kommer i en 3-pak med ugleprint (i flere varianter) og er lækre og bløde; Struts egen Nipple Cream er med lanolin, sheasmør og bivoks – intet andet – og produceres af Vølve, der er på Tænks liste over producenter uden hormonfarlig kemi. Den er til ømme brystvorter, ru knoer, røde (baby)numser og små kinder; suttekæderne fra Strut Kollektion er alle fremstillet i hånden og unika. Du kan vælge mellem mange forskellige typer stof.

Hvis du tænker, at de her gaver er dine ‘must haves’ til advent, så del endelig indlægget her med dine kære!


adventsgaver gravid 600 kr

strømpebukser // neglelak // milestone cards // basistop

adventsgaver mor 600stofbleer // nipple cream // suttekæde // milestone cards

Vil du læse meget mere om graviditet, barsel, amning, fødselsforberedelse og mode med strutmave? Så følg Strut på Facebook, via Bloglovin eller på Instagram

– og SÅ kom vinteren

Det kan godt være, at vi skriver d. 13. januar, og at det ifølge kalenderen er midtvinter, men det er altså først NU – i dag! – at kulden for alvor lader til at have indfundet sig. Det var i al fald en bidende kold, men smuk, cykeltur ind til Strut i morges.

Ingen har lyst til at fryse, og du skal passe ekstra godt på dig selv, når du er gravid eller nybagt mor (specielt i forhold til at undgå brystbetændelse!) så jeg har fundet nogle af de ting, der kan hjælpe dig med at holde kulden på afstand – fra uldstrømpebukser og amme-tøj inderst til dunjakker og varme halstørklæder yderst. Nåja, og så blød og varm strik til det mellemste lag.

Husk at passe ekstra godt på huden, når frosten bider. Mange ansigtscremer indeholder en masse vand, og det er for så vidt fint en god del af året, men ikke, når det bliver koldt. I værste fald kan vandet i cremen nemlig give dig frostskader, når du er ude i minusgrader. Under alle omstændigheder har huden godt af ekstra næring i øjeblikket. Jeg vil til enhver tid anbefale en god ansigtsolie, men i særlig grad, når det er koldt. Vølves olie trænger hurtigt ind i huden og nærer og fugter uden at fedte. Hvis du skal være udenfor en hel dag – for eksempel på skiferien eller bare til løbeturen – så kan du i stedet bruge babys fedtcreme.

Struts egen balm er udviklet til ømme brystvorter, men den er også meget velegnet til udsatte læber, tørre knoer og andre steder, hvor huden er ‘vinterramt’.

Varme drikke er min sikre vej til at få varmen indefra og ud – og selvom jeg starter hver arbejdsdag med en kop kaffe, så er te mit ‘drug’. I Strut har vi økologiske teer fra Into Life, der både smager godt og har forskellige gode egenskaber i forbindelse med graviditet, barsel og amning.

vintertøj

 1: Den blødeste strikkimono fra Ganni. Fås også i sort og er på udsalg lige nu til 909,30 DKK 1.299,00 DKK // 2: Vinterens varmeste jakke til dig og strutmaven er fra Bellybutton og med ægte dun. Udsalgspris 899,50 DKK 1.799,00 DKK // 3: Smukt og varmt tørklæde fra Asui. Uld/silkeblanding og med kolibrier vævet ind. 549 DKK // Rundstrikket halstørklæde i uld/akryl fra Bellybutton. 349 DKK // AmmeBH fra Boob i uld. 369 DKK // Ammeindlæg i uld/silke. Ulden holder på varmen og silken er skøn mod den sarte hud. 110 DKK // Vinterfrakke i kunstdun fra Mamalicious med gyldne detaljer. Fås også i lang model. 599,95 DKK // Ammete fra Into Life. 32 g. 49 DKK // Ammebluse i uld fra Boob. 489,30 DKK 699,00 DKK // Tætsiddende strikkjole med fine detaljer fra Mamalicious. Fås også i rød. 359,95 DKK // Ammetop i uld fra Boob. 449 DKK // Den lækreste ansigtsolie med havtorn og hybenskal fra Vølve. Perfekt til den kolde tid. 189 DKK // Nipple Cream fra Strut – no nonsence skincare. Også velegnet til læber og andre udsatte steder. 69 DKK. // Ventestrømpebukser i 50% merinould fra Milker. 269 DKK

 Pas på dig selv og baby i kulden!

Vil du læse meget mere om graviditet, barsel, amning, fødselsforberedelse og mode med strutmave? Så følg Strut på Facebook eller via Bloglovin’

NEW IN: Strut – no nonsense skincare

I nogen tid har Strut barslet med en helt særlig ‘baby’, og nu kan vi endelig løfte sløret for den lille ny!

Du kan nu få lækre, økologiske og parabenfri plejeprodukter i Struts eget mærke, produceret af Vølve. Filosofien bag er ‘no nonsense skincare’ og produkter, der holder, hvad de lover. Der er intet ‘overflødigt’ i hverken olier, nipple cream eller butt paste – kun ingredienser der er gode for din og babys hud.

Produkterne anbefales af jordemoder Krista Hulten.

strut no nonsense skincare

[baby oil] Babyolien har en basis af ferskenstensolie, der indeholder A- og E-vitamin. Særligt E-vitamin er kendt for sine egenskaber som antioxidant. Derudover er ferskenkerneolie lettere i konsistensen end f.eks. mandelolie og giver masser af fugt. Derudover indeholder olien en anelse morgenfrue, der har antiinflammatoriske egenskaber. Den kan også bruges som makeup-fjerner, til massage eller i badet.

Jordemoderen anbefaler: “Fantastisk olie der tager hensyn til den sarte periode hvor både du og baby skal passes ekstra på. God hjælp til at komme irriteret hud, kløe og infektion i forkøbet.”

[belly oil] Belly-olien er gavnlig både før og efter fødslen. Udover ferskenkerneoliens plejende egenskaber hjælper særligt geranium med at forbedre blodcirkulationen og stimulerer huden, salvie og bergamotte styrker den hormonelle balance og er beroligende og anti-bakterielle. Hamp nærer huden.

Jordemoderen anbefaler: “God for huden, hjælper mod strækmærker, ømme områder, infektion og opbygger grundlæggende styrke i vævet.”

[nipple cream] og [butt paste] indeholder sheasmør, lanolin og bivoks. Intet andet. Brug dem til ømme og ‘sårede’ brystvorter, til røde numser, som barriere mod vinterkulden på kinder og næsetip og som læbepomade.

Jordemoderen anbefaler: “Naturens bedste hjælper for øm og “hul-på” hud både for mor og barn. Organisk beskyttende.”

Alle produkterne er økologiske og indeholder hverken parabener, kunstige parfumer, farvestoffer, silikone, mineralske olier, SLS eller MI

strut produkter

Kom forbi Strut og hør mere og se produkterne – du finder dem også på strutshop.dk

Vil du læse meget mere om graviditet, barsel, amning, fødselsforberedelse og mode med strutmave? Så følg Strut på Facebook eller via Bloglovin’

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
%d bloggers like this: